ONDULACIONES DE COLUMNA

 

 ONDULACIONES DE COLUMNA 

Despierta tu columna a través de extensiones hacia atrás utilizando principios biomecánicos  que hacen posible que tanto física como emocionalmente encuentres espacio en las articulaciones y entres en las posturas con mayor facilidad. A medida que nos introducimos en ese espacio libre del cuerpo invocamos la atención plena a través de movimiento y quietud con fuerza. Sal de este taller sintiéndote inspirado, actualizado y energizado.

¡No te despistes!

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